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2012年11月 4日 (日)

やばい!た、体重が…

学生でスポーツをしていた頃は、体も引き締まり
58~60kg位でしたが、就職しスポーツもしなくなり
でも食べる量は減らない…徐々に体重も増え
20代前半には75kgまで増えてしまい「これはイカン」と
ダイエットに励み、一時は62kgまで減量。
その後64~65kgを維持していましたが、40歳前後になると
68kgに増えましたが、その体重を維持していました。
しかしここ数年は、営業から外れ動くことも少なくなると
またまた体重も増え始め「まぁ大丈夫だろう」と思ってましたが
先日から冬のスーツに変えた際「パンツがキツイ!!」
改めて体重を量ってみると、なんと74kg。。。
これは本当にヤバイのでダイエットに挑戦したいと思います。

なにか楽な方法はありませんでしょうか?^_^;


さて新PCも徐々に環境を整えつつありますが
DAWだけがダメなので、旧PCをなだめながら
綱渡り状態で弾いております。
今週は「女性ボーカルPARTⅡ」ということで
Joan Jett & The Blackheartsの「I love Rock`n`roll」です。

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ギター」カテゴリの記事

コメント

26くらいまで52~4kを行ったり来たりな
ガリガリくんでしたが…(;´д`)
35過ぎてから仕事ストレスから
68まで太りました♪( ̄* ̄)
風邪をひかない!!という利点はありますが
全ての私服から作業着が入らなくなり
ダイエット!!
今は体調の関係もあるので
62~64の水準調整しています!!
なかなか体重も落ちにくい年齢になったので
色々大変です(;´д`)苦笑
先日スーツ着たら腹周りがパンパンで
チビにヤバい!!言われたんで
少し落とさねば…爆

先日は、有難うございましたm(__)m
久々に緊張しながら楽しく弾けました♪

この曲にP-90の選択はバッチリですね!
Joan Jettは私も好きです♪
元祖パンクロック女子ですからね~

私も体重が増えない病気なので(@_@;)
それは、それで悩みでもありますよ。。

仕事するようになってから自分も体重が凄い勢いで増えています^^;
入社してから10kgくらいは変わってるんじゃないかな...
一番の原因はやっぱり運動不足なんですよね。デスクワークなので、ほぼ座りっぱなしですし。
何かいい方法を見つけたら自分にも教えてくださいw

「I love Rock`n`roll」良いですネ!
この曲好きなのですが、はやちゃんさんの演奏で久しぶりに聞いてテンション上がってます!

>リュウイチさん
ストレスが無いに越した事はないのですが
仕事や生活をしている中で、ストレスから
逃れる事はできませんよね。
そのストレスの解消が我々のように音楽であったり
他の趣味で気分転換を図ることができればって
思います。
でもそれが私のように食事の量にも向かってしまうと
ヤバイ状態になります^_^;

私も嫁さんや娘に「そのおなかはヤバイで」って言われて
ダイエットをはじめましたが、5~6kg減らすのは
至難の業かも(汗

>DONさん
先日のコラボ、色々とお待たせしちゃって…
でも楽しく弾ける事ができましたんで
またノリノリの曲でコラボしましょう!

Joan Jett、イイですよね~
小気味良いキレがたまりません♪

体重が増えないなんて羨ましい~
とはいえそれはそれなりに悩みなんですね。。。
お互いに体調を崩す事が多いようですが
無理せず、楽しくやりましょう!!

>akkyさん
私も長年、営業だったので毎日動く事で
体重の変化はあまり有りませんでしたが
ここ3年近く営業から遠ざかっていると
恐ろしい程に体重が増えてしまいました。。。
運動をすれば良いのは分かってるんですが
重いお尻が上がりません(笑

とりあえず食べる量を減らし、おやつは控えて
この数日間で2kgは減らせました。
苦しい日々が続くと思いますが頑張りたいと思います。
akkyさんも頑張ってください!!

私も現在、標準体重を3キロオーバーしています。
なかなか落とせないんですよ。
食欲の秋ということで、お腹も空きますし(^_^;)
私は早食いなので、とりあえずゆっくり食べるように心掛けています。

心地よいギターサウンドですね。
曲にもマッチしていますよ。

コラボの話、いいですね。
是非やりたいです。
その前に、私が動画を撮れるようにならないといけませんね。
今度、時間を見つけて試してみます。

>TURKUさん
30歳代の時は2kg位ならすぐにでも落とせたんですが
40歳を越えるとなかなか…^_^;
年がら年中「食欲」は衰えず、運動不足も重なって
今回のような事態になってしまいました。
ますはベスト体重+3kgを目指したいと思います!

演奏の方、お褒めいただき有難うございます。
コラボの方も、子育て等なにかとお忙しいと思いますが
是非ともよろしくお願いします♪

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